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失憶水是真的嗎

陽痿腎虛者宜求愛的圖片多吃黑色食物

來源:未知 作者:yuyu  時間:2017-07-28 07:14 人氣:

  腎虛者宜多吃玄色食物,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養發;黑豆,性平,補腎、活血,解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼,特別合用于腎陰虛而有內熱者。

  (1)芝麻甘平,陽痿的表現有補肝腎、潤五髒的。如《本草經疏》中就曾記錄:“芝麻,氣息戰爭,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”特別是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及晚年鶴發,大便燥結者,最宜食之。

  (2)鲈魚又稱花鲈、鲈子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經疏》曾有記錄:“鲈魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,味道屬陰,總歸于髒,益二髒之陰氣,故能益筋骨。”《嘉枯本草》以爲:“鲈魚,多食末人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者鹹宜。

  (3)淡菜有補肝腎、求愛的圖片益精血的功能。腎虛《隨宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”。《本草彙言》亦雲:“淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣息甘美而淡,性本清冷,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈冷汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。

  (4)山藥枸杞子湯鮮山藥,幹蓮子肉,枸杞子,銀耳,冰糖少量。鮮山藥去皮,切段,與其余配料配合放入無油的瓦罐中,加淨水浸泡,用小火慢炖2小時,湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對兩虛的症狀尤爲適合。

  (2)飲食留意寒熱溫涼的調解,葷素搭配,陰虛者日常平凡多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性子偏涼食品,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

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