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迷魂水怎麽用

多吃五種食物精子有活力

來源:未知 作者:yuyu  時間:2018-05-30 09:43 人氣:

很多男性之所以出現不育的癥狀,就是因為飲食上的疏忽,所以導致自己失去了做爸爸的資格!男性想讓自己的精子充滿活力,在
 
生活多吃以下5種食物好處多!男性補精子迷藥,催情藥的方法有哪些呢?富含鋅的食物、富含維生素的食物、性激素食物、富含高蛋白質的食物和
 
蛋白質與精氨酸的食物都是很不錯的選擇!
 
男性補精子的方法有哪些
 
  1、吃富含鋅的食物可以補精子
 
  可以說男性生殖功能的微量元素很多,而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主,它是保證精子質量的關鍵。
 
  2、吃富含維生素的食物可以補精子
 
  多種維生素都可為精子提供原料、促進精子的生成,還可以保持性器官不受侵害。其中,維生素E與男性生殖系統關系最為密切,
 
它可以有效防止性器官老化,還可以使空虛的輸精小管再生,從而增強精子活力。
 
  3、吃性激素食物可以補精子
 
  男性要想補精子,同時不能忘了增強性功能,因此在生活中不妨多些含有性激素的食物,如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等
 
等,這些食物可以促進精原細胞分裂和成熟,對生精是大為有益的。雞肝、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、卵磷脂等
,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精有脾益。
 
  4、吃富含高蛋白質的食物可以補精子
 
  蛋白質是男性體內產生精液和精子的主要物質,如瘦肉、豬脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、魚蝦、蟹、幹貝、牛奶、羊奶、雞鴨、
 
牛羊肉、及豆制品等。
 
  5、吃蛋白質與精氨酸可以補精子
 
  在我們生活中,很多食物都伴有高蛋白質,比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。除了高蛋白食
 
物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因為它是產生精子的必要成份,缺乏時可以發生少精癥。
  以前看到過這樣壹個故事,夫妻兩人結婚以後遲遲沒有孩子,女子壹直以為是自己的問題,婚姻的最後於才發現原來是男人不育
 
,所以才導致了夫妻之間沒有孩子。其實面對男人不育的情況,我們壹方面要接受專業醫生的治療,另壹方面在飲食上也不能疏忽大
 
意!